Lense Lebensstil Optimierung
Lieben Sie was Sie leben? KAMPFKUNST- UND GESUNDHEITSSCHULE • Lense LE-SOMA

Sie wollen nicht nur abnehmen, sondern ein gesundes Körpergewicht?
Sie wollen Ihren Körper sichtbar verwandeln, Fett verbrennen und in Form kommen?

Die fünf Vitalelemente im LE-SOMA sind ein individuelles Trainingsprogramm, das Ihrer vorbeugenden Gesunderhaltung dient. Wir integrieren die fünf Vitalelemente in Ihren täglichen Ablauf. Wie das genau geht, zeige ich Ihnen an Ihrer konkreten Lebenssituation.

Die fünf Vitalelemente sind:
1. Mental-Coaching – stärkt Ihre innere Haltung zur selbstbewussten und erfolgreichen Lebensgestaltung.
2. Motivations-Training – unterstützt Ihren Willen zum Ereichen Ihrer selbstgestellten Ziele.
3. Bewegung – Funktionelles Fitness- und Krafttraining ist ein ausgewogener Mix aus Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Dynamik, abgestimmt auf Ihre speziellen Bedürfnissse.
4. Ernährung – Gezielte Ernährungsberatung hilft Fehler im täglichen Leben zu vermeiden.
5. Entspannung – Erlernen Sie die jahrhunderte alten gesundheitsfördernden Formen des chinesischen Schattenboxens auf der Grundlage der legendären Kampfkunst WingTsun. Lassen Sie sich begeistern von Chi Sao, die „klebenden Arme” – einzigartig und inspirierend.

Der Erfolg dieses Konzepts besteht darin, dass Sie mit drei Prozent Zeitaufwand pro Woche 100 Prozent Erfolg in Sachen Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden erreichen. Alle Elemente werden unter Berücksichtigung Ihrer ganz persönlichen Situation in Ihren beruflichen und privaten Alltag harmonisch eingefügt. Ich komme dahin, wo Sie gerne trainieren möchten. Zwei Quadratmeter genügen. Wie das alles möglich wird, erkläre ich Ihnen gerne in einem persönlichen Gespräch.

Das LE-SOMA Vitalkonzept geht weit über das rein körperliche Training hinaus.

Es vereint Bewegungstraining mit gezielter Ernährungsberatung, ausgeglichener Lebensweise, mentaler Stärke und fördert eine positive, optimistische Lebenseinstellung. Ich biete Ihnen exklusive Betreuung, umfassenden Service und professionelle Kompetenz. Das aktuelle Kursangebot mit Kursbeschreibung können Sie jederzeit über unsere
Service-Hotline: 0170 - 27 00 304
anfordern.


© LE-SOMA Kampfkunst- und Gesundheitsschule • 18.04.2012 2:23 AM